La práctica deportiva es beneficiosa, divertida y nos mantiene sanos y fuertes, para ello este curso propone un Entrenamiento Funcional y Step. El Entrenamiento Funcional se ha puesto de moda entre los deportivas famosos y los famosos que hacen deportes. Es una tendencia deportiva cuyos beneficios van desde la mejora de las cualidades físicas hasta la mejora de los factores neuronales y de coordinación. Todo ello enfocado a una mejora de la forma física para atender las necesidades diarias. Los beneficios de esta práctica se notan desde el primer día. Te sentirás más ágil y con más ánimo para tus tareas cotidianas, en definitiva, notarás cómo mejora tu calidad de vida. |
