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21/22 APRENDIENDO A VIVIR (Técnicas psicoterapéuticas para combatir la ansiedad y el estrés por el Covid-19)
 
Objetivos

Conseguir un equilibrio psíquico y emocional. Nuestra vida cotidiana nos pone a prueba constantemente con sucesos y acontecimientos más o menos impactantes que van minando nuestra
estabilidad emocional.
Este curso ofrece al interesado la oportunidad de aprender mecanismos para resistir estos impactos de nuestra vida diaria,
cómo afrontarlos y mantener la fortaleza psíquica necesaria ante la adversidad, saber orientarnos y conocer los recursos para poder resistir y oponernos a los golpes.

 
Destinatarios

Interesados en general. Especialmente dirigido a aquellas personas que hayan sufrido algún tipo de impacto psicológico o
suceso traumático.

 
Destinatarios


Jueves

 
Horario

Hora de inicio del curso:18:00
Hasta: 19:30

Viernes
18.00-19.30 h

 
Fecha Inicio Plazo Matrícula:

Viernes 15 de Octubre 2021

 
Fecha Final Plazo Matrícula:

Viernes 28 de Enero 2022

 
Lugar

Universidad Popular

 
Aula

AULA 01 - USOS MÚLTIPLES

AULA DE USOS MÚLTIPLES

 
Precio

0 €

 
 
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