YOGA*GRUPO I
Objetivos:

El contenido del curso se centraría, en el desarrollo habitual de una sesión, desde que se aprende a respirar, las distintas posturas de meditación, ejercicios de piernas, espina dorsal, de acción abdominal etc.
En definitiva, tonificar  los músculos en general, las glándulas y los órganos internos, a los que se añade el reequilibrio del cuerpo y la mente propios del Yoga.
El Yoga es una técnica precisa y eficaz para mejorar nuestra calidad de vida.

Destinatarios:

Para los que no lo conocen aún, familiarizarse con el Yoga. Y a quienes ya lo practican, se les ofrece la oportunidad de practicarlo regularmente.

Fecha inicio:

2/3/2015 12:00:00 AM

Fecha final:

5/28/2015 12:00:00 AM

Aula:

IES Domingo Valdivieso

Plazas:

Total: 24
Libres: 0

Precio:

60

Informacion:

Martes y Jueves
19.00 – 21.00 h
Del 3 de Febrero al 28 de Mayo.
24 Plaza máx.
60€
Lugar IES Domingo Valdivieso