TAI-CHI16/17(2)
Objetivos: Esta técnica oriental se puede considerar una terapia preventiva de salud. Su objetivo es armonizar nuestra energía, preservar la salud y aportar vitalidad. Nos ayuda a relajar la mente y a flexibilizar el cuerpo, mejorando nuestra forma física. Nos enseña a disfrutar de la vida serenando la mente y aportando bienestar. A través de la respiración y el movimiento conseguimos los beneficios físicos y mentales por lo que los síntomas del estrés, con la práctica, van desapareciendo.
Destinatarios:Todo aquel que desee cambiar su modo de vida, aumentar su energía y vitalidad y encontrarse mejor consigo mismo y con todo lo que le rodea.
Fecha inicio:2/2/2017 12:00:00 AM
Fecha final:5/30/2017 12:00:00 AM
Aula:Colegio Infanta Leonor
Plazas:Total: 24
Libres: 0
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