2023-04-06-YOGA 20.30-22.00
Objetivos:

El contenido del curso se centraría, en el desarrollo habitual de una sesión, desde que se aprende a respirar, las distintas posturas de meditación, ejercicios de piernas, espina dorsal, de acción abdominal etc.
En definitiva, tonificar  los músculos en general, las glándulas y los órganos internos, a los que se añade el reequilibrio del cuerpo y la mente propios del Yoga.
El Yoga es una técnica precisa y eficaz para mejorar nuestra calidad de vida.

Destinatarios:

Para los que no lo conocen aún, familiarizarse con el Yoga. Y a quienes ya lo practican, se les ofrece la oportunidad de practicarlo regularmente.

Fecha inicio:

10/11/2022 12:00:00 AM

Fecha final:

1/31/2023 12:00:00 AM

Aula:

GIMNASIO
IES DOMINGO VALDIVIESO

Plazas:

Total: 20
Libres: 0

Precio:

60

Informacion:

Grupo III
Martes y Jueves
20.30 – 22.00 h
20 Plazas máx.
60€ (por cuatrimestre)
Lugar: IES Domingo Valdivieso
Primer Cuatrimestre
Del 18 de Octubre de 2022
al 30 de Enero de 2023
Segundo Cuatrimestre
Del 2 de Febrero de 2023
al 30 de Mayo de 2023